Personal Training
Krijg de volle aandacht van jouw coach, die je helpt om het maximale uit elke training te halen. De beste persoonlijke begeleiding en gerichte feedback.
Small group
Train samen met een kleine groep (3-6 personen) in een energieke en motiverende sfeer. Geniet van persoonlijke aandacht én het groepsgevoel. Sluit aan bij de groepen die we bieden of stel je eigen team samen!
Coaching
Wil je vooral gericht werken aan training, mindset, voeding of structuur? Onze coaching helpt je de juiste gewoontes te ontwikkelen en duurzaam resultaat te behalen, ook buiten de gym.
Onze missie
Bij O.C.C. draait alles om persoonlijke begeleiding en duurzame resultaten.Wij geloven dat maximaal resultaat niet begint bij een streng dieet of eindeloze regels, maar bij kleine, slimme aanpassingen in je dagelijkse gewoontes.
Wat onze klanten zeggen!
★★★★★
Ik heb meegedaan aan het online programma om strakker in mijn vel te raken, voor een betere conditie en om een betere blik op mijn voeding te krijgen. Het programma deed meer dan ik had verwacht, de trainer Rick is heel klantvriendelijk en deskundig het gebruik van de mobile app is zeer handig en gebruiksvriendelijk. Kortom ik ben zeer tevreden met het online programma en ik raad het iedereen aan. De laagdrempeligheid heel fijn en snel contact. En ik ben zeer tevreden over het resultaat.
Heel blij
Margriet
★★★★★
Ik heb me aangemeld voor het onlineprogramma om de motivatie voor gezond en sportief leven weer terug te vinden. De trainer is zeer deskundig en klantvriendelijk en het gebruik van de mobile app is heel handig. Wat ik vooral handig vond is dat je trainer altijd voor je klaar staat om vragen te beantwoorden. Kortom dit onlineprogramma was echt wat ik ervan verwacht had en ik raad het dan ook zeker aan. En met mijn behaalde resultaat ben ik dan ook heel tevreden.
Rick Bedankt!
Marjolein
★★★★★
Ik heb meegedaan met het online programma omdat ik wat kilo´s wilde afvallen en fitter wilde worden. Het lukte me zelf telkens niet, omdat ik snel de motivatie kwijt was. Ik was blij met de online trainingsprogramma’s die ik in de sportschool kon uitvoeren. Wanneer iets niet lukte door mijn knie, zorgde Rick direct voor een andere oefening. Alles werd netjes in de app gezet. Ook het dagelijks zelf wegen en wekelijks meten, en dit bijhouden in de app, werkte voor mij goed. Rick hield mijn caloriebehoefte en macro’s goed in de gaten en veranderde dit regelmatig zodat ik bleef afvallen. Ik ben heel blij met het resultaat en zou de begeleiding van Rick iedereen aanbevelen!
Nina
Contact ons
06 30 40 32 40 (Rick)
06 27 02 30 39 (Joey)
info@onlinecoachingcompany.nl
